Efectele gandirii pozitive. Gandirea si atitudinea pozitiva sunt in general asociate cu o serie de beneficii: efecte pozitive pentru sanatate (reducerea riscului aparitiei unor afectiuni precum bolile cardiovasculare, atac cerebral, infectii, boli respiratorii; rezistenta mai mare la durere; recuperare mai rapida dupa o boala);
Optimismul are efecte pozitive asupra afecțiunilor de plămâni. Speranța este asociată cu o supraviețuire mai lungă la pacienții cu cancer. Curiozitatea este asociată negativ cu hipertensiune, diabet și mortalitate. În general, emoțiile pozitive sunt asociate pozitiv cu imunitatea și producția de hormoni.
Gândurile pure şi sănătoase duc la un corp sănătos şi viguros. Corpuleste un instrument delicat ce răspunde la gânduri, şi acestea îşi produc efectele, bune sau rele, asupra lui. ***sănătate***înainte***de***toate*** Gândul este sursa acţiunii,vieţii şi manifestărilor; …atâta timp cât această sursă este pură, totul va fi pur.
Aceasta este a patra cale prin care îți poți antrena gândirea pozitivă. De fapt, nu-ți antrenezi gândirea pozitivă, ci lucrezi la rădăcina gândirii pozitive, aceea care într-adevăr îți poate genera schimbări de comportament, de atitudine care se traspun imediat în acțiuni care te ajută să obții ceea ce-ți dorești.
5 gânduri pozitive pentru tine. Confidențialitate și cookie-uri: acest site folosește cookie-uri. Dacă continui să folosești acest site web, ești de acord cu utilizarea lor. Pentru a afla mai multe, inclusiv cum să controlezi cookie-urile, uită-te aici: Politică cookie-uri Statistici blog. 89.223.404 vizite;
Dacă te accepți așa cum ești, schimbările vor fi pozitive. Nu te teroriza Încetează să mai ai gânduri negre. Găsește o imagine mentală care îți produce plăcere și de fiecare dată când ai un gând negativ, schimbă-ți concentrarea de la acel gând care te sperie, la imaginea plăcută. Fii blând cu mintea ta Să te urăști înseamnă să-ți urăști gândurile.
zdPDJ.
gandurile pozitive si efectele lor